ちょっとでも。
仕事のことや
体調面が重なって
最近ちょっと疲れています。
もともと体力が
あまりない方なので
いくつか疲れる要因が重なると
途端に疲れがどーんと出てしまうのです。
というわけで
ここ数日はパンも焼かず
朝ごはん用のパンは
前の日の仕事帰りに
パン屋さんで買って帰ります。
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朝ごはん用のパンを焼くと言っても
ホームベーカリーに材料をセットして
朝起きる時間に合わせて
予約して焼くだけなので
大したことはないんです。
分量は毎回同じで
それぞれの材料の量・重さも
覚えていますから
実際に手を動かす時間は
5分くらいだと思います。
けれど、
その5分だけであっても
「あれもやらなきゃ」がひとつ減るのは
私にとって精神的に大きなものです。
まだまだ子どもが小さくて
入浴も仕上げ磨きもありますし
寝るのも一緒に横にならないと
まだまだ眠れません。
特に末っ子・・・(^_^;)
夜の時間も
寝る直前まで何かと
色々やることがある中で
5分だけでもラクするのは
必要なことだと思っています。
もちろん
パンを買う=疲れている
時ばかりではなく
食べたいから
パン屋のパンを買う時もありますが
頻度が上がる、という感じです。
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疲れていたり
気分が低調な時には
帰宅してから眠るまでの間で
ひとつだけでも
やることが減らせるならば
自分自身も家族も
本当はホームベーカリーのパンが
好きだということには目をつぶってでも
選んでいった方が良いと思っています。
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