ベリーの暮らし

都内で4人の子供たち(小学生2人、保育園児2人)を子育て中のワーキングマザーです。双方の実家から遠く離れた核家族。ラク家事・ラクごはんのシンプルライフを心がけています。

朝ごはんは、子供も自分で用意できるように。お気に入りのシリアル


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朝ごはんは、ごく簡単なものです。

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わたしは朝が弱いです。

 

だから朝ごはんは

できる限りラクして準備。

 

前の晩に

パンをホームベーカリーにセットしておいたり・・・

(上の子たちが、朝に自分で切り分けます)

 

▽焼くのは全粒粉パン 

www.berry-no-kurashi.com

 

最近のお気に入りは

こちらのシリアル。

 

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生協パルシステムで購入しています。

 

ざくざくなアーモンドが入っていて、

口に入れると

アーモンドの香ばしいかおりがします。

 

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簡単に食べられるものを用意して

朝食べるのはこれ、と伝えておけば

小学生の上の子たちは自分で用意できます。

 

保育園児の次男の分も

上の子たちが用意してくれるので

 

その間わたしは

末っ子のミルクを作ったり

その日保育園に持って行くものを

チェックしたり。

 

夫は夫で

自分の朝食を用意しながら

(素麺を茹でたり)

自分の身支度、

下の子たちの着替えをしたり。

 

朝の時間は

あっという間に過ぎていくので

朝ごはんをそれぞれが準備し食べるのが

わが家には合っています。

 

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ちなみにこのシリアル、

スーパーで売っているものに比べて

量が少なめ&値段が高め。

280gで400円くらいです。

 

カルビーのフルグラが

800gで700円くらいなことを考えると

ちょっと高いし、

すぐ食べ切っちゃいます(^-^;。

 

そこでわが家では

スーパーで買ったシリアルを・・・

 

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こんな感じで混ぜちゃってます!

 

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それでもアーモンドの香りや味は

十分に楽しめます。

 

これに牛乳をかけると

子供たちもパクパク食べます^ ^。 

 

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今回混ぜたのは

加糖のものでしたが

 

無糖のもののほうが

混ざったときに甘さ控え目で

わが家好みになりそう。

 

今度はそうしようっと^ ^。

 


 

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