いつまで続くか分からないのが、ストレス。
この週末は
大きなストレスを感じながら
過ごしていました。
子供たちを
感染からどう守ればいいのか
人数が減っているとはいえ
朝晩にぎゅうぎゅうの電車に乗って
通勤するのってどうなんだろうとか
もし在宅勤務になったらなったで
１、３歳の子供がいる中
どうやって仕事をすればいいんだろうとか
かと言って
感染が拡大していく中で
子供たちを保育園に預け続けて
よいものだろうかとか
小学校は来週から始まるし
上の子たちのことが気になったりとか
食料品や日用品のストックは
この量で合っているのかとか
次買いに行ったら買えるのだろうかとか
色々と
考えることが多すぎて。
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けれど行き付くのは
わたしはわたしにできることを
するしかない、ということ。
要らない物は減らして
家の中を整えて
家族にも
しっかり栄養のあるものを
食べさせて
子供たちの家庭学習をみて。
そして
自分が倒れては
元も子もないから
自分の身を守ること、
手洗いうがい、
栄養をたっぷり採って
睡眠もしっかりとること。
自分でできることを
日々淡々としていくしかないのだ、
ということ。
そんなことを考えながら
ホットケーキミックスを使って
長男に手伝ってもらいながら
おやつにチョコレートケーキを焼きました。
数か月前までは
当たり前のようにあった
穏やかな日常が
この先にまた待っているはず。
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それまで淡々と
わたしはわたしにできることをして
過ごしていきたいと思います。
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