ベリーの暮らし

都内で4人の子供たち(小学生2人、保育園児2人)を子育て中のワーキングマザーです。双方の実家から遠く離れた核家族。ラク家事・ラクごはんのシンプルライフを心がけています。

【メディア掲載】「平日7時間半眠れる時間割」が掲載されました(ESSEオンライン)


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平日スケジュールを公開しました。

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末っ子が1歳になったのを機に

時短勤務から

フルタイム勤務に戻した昨年。

 

実家が遠方でサポートはなく

フルタイムで4人の子育て?!と

驚かれることがありますが

 

上の子たちが

下の子たちをみてくれたり

家族みんなで

家のことを分担することで

 

家にいる間は

座る暇がないほどの慌ただしさでも

毎日回っています。

 

わたしには

睡眠がすごく重要なので

平日は7時間半は眠るようにしています。

 

(睡眠不足になると

途端に体力・気力がもたなくなります・・・)

 

今のわが家のスケジュールを

ESSEオンラインで公開しましたので

お読みいただけると嬉しいです^ ^。

 

ちなみにトップ写真については

本人写真ではなくイメージです!

 

▽こちらです 

esse-online.jp

 


 

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