ベリーの暮らし

ワーキングマザー、3人の子供たち(小4、小1、1歳児)、第4子妊娠中。双方の実家から遠く離れた都内で、家族皆で家事を回し、夫婦で子育て中の暮らしを綴ります。

【簡単おやつ】ドライマンゴーの、いちばん好きな食べ方


ads by google

ドライフルーツを、常備しています。

f:id:berry-no-kurashi:20180730144041j:plain

お気に入りのドライフルーツは、

クランベリー、デーツ、そしてドライマンゴーです。

 

ドライマンゴーは、

生協パルシステムで安くなっている時、まとめて数袋購入。

漂白していないところが嬉しいです。

 

 

好きな食べ方 

ドライマンゴーの、いちばん好きな食べ方。

それは、ヨーグルトに入れて、しばらく置いてから食べる方法です。

 

f:id:berry-no-kurashi:20180730144049j:plain

 

作り方 

ヨーグルトと、ドライマンゴーを用意します。

 

f:id:berry-no-kurashi:20180730144023j:plain

 

わが家の場合、ヨーグルトは無糖のものを使用。

そこに、キッチンバサミでカットしたドライマンゴーを入れます。

 

f:id:berry-no-kurashi:20180730144013j:plain

 

そのまま、1日放置します。

 

f:id:berry-no-kurashi:20180730144056j:plain

 

翌日見てみると、

ドライマンゴーがヨーグルトの水分を吸って、

ヨーグルトのほうはもったり感アップ。

まるで、ちょっとしたギリシャヨーグルトのようです。

 

カチカチだったドライマンゴーの方は、

ヨーグルトの水分でぷるぷるに。

 

美味しいデザートに 

子供たちのデザートに出すと、

「わーい、マンゴーヨーグルトだ!」と喜びます。

 

マンゴーの甘酸っぱさはそのままに、

食感はぷるぷると柔らかくなって、

小さな子供でも美味しく食べられます。

 

「いつもそのまま食べてるよ」という方、

簡単ですのでぜひお試しください^ ^。

 

▽お気に入りの品

 

▽参考になります。

にほんブログ村テーマ すこしいいこと。うれしいきもち。

にほんブログ村テーマ スピード・簡単レシピ おやつとごはん

にほんブログ村テーマ 手作りおやつとパン

 

▽ランキングに参加しています。クリックで応援していただけると嬉しいです^^。

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ

▽エキサイトさんの「もの、ごと。」。暮らしの工夫・改善の、ヒント探しにぴったりです。