物事がうまくいかず、モヤモヤする時があります。
夫と、ボタンの掛け違いでケンカした。
子供を、必要以上に怒り過ぎてしまった。
そんな時、私はいつも以上に掃除に励みます。
気持ちを集中して掃除するだけで、なぜか、物事が好転していくからです。
例えば、こんな掃除
例えば、トイレをいつもより念入りに掃除する。
こんな時のために、使い古しのタオルをストックしてあります。
古タオルは、布切りバサミで、半分に切っておきます。
このタオルが、掃除でとても使いやすい。
濡らしてぎゅっと絞った古タオルで、
トイレの壁も、床も、便器の側面も、ごしごし拭き上げる。
4つ折りにして、ひとつの面で壁。
壁を拭き終わったら、もうひとつの面で、トイレの蓋。
蓋が終わったら、次の面で側面。
全ての面を使ってトイレを掃除し尽したら、
その古タオルはお役御免。捨てます。
普段のトイレ掃除では、クエン酸水をスプレーして、
トイレットペーパーでさっと拭くくらい。
水拭きすれば、いつもの数倍は時間がかかります。
それでも、いい。
10~15分かけてトイレを掃除し終える頃には、
目の前には、ピカピカなトイレ。
そして、幾分、気分がすっきりした自分がいます。
例えば、玄関。
いつもは箒で掃くくらいです。
玄関のたたきを、箒で掃いてから、水拭きする。
廊下も、ごしごしと古タオルで水拭き。
日によっては、厚手のキッチンペーパーとアルコールスプレーで拭き掃除。
毎日掃除していても、拭き掃除をすると、
タオルやキッチンペーパーが、必ずうっすらと黒くなります。
どこに隠れてたの?と思える髪の毛も、合わせてポイです。
拭き掃除が終わると、気持ちが晴れている
ごしごしと掃除している内に、
どうしてあんなに暗い気持ちになっていたんだろう?
と思えてきます。
掃除が終わる頃には、幾分か気分が晴れた自分。
そして、ピカピカになったトイレや廊下。
そしてなぜだか理由は分からないけれど、
その後はいつだっていい方向に向かうから、
何かあれば、私はいつも拭き掃除です。
拭き掃除をするだけで物事が好転するなら、安いもの。
これからも、何かがうまくいかない時には拭き掃除。
私の中の、ルールのひとつです^ ^
すっきり暮らす、参考になります。
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