ししゃもは、わが家の常備食材です。
生協パルシステムで
お買い得なときに
冷凍ししゃもを買っておきます。
ししゃもは、
ヘルシオで焼きます。
魚焼きグリルに比べて
ヘルシオの角皿は面積が広いので
1.5～2倍くらい
たくさん魚を乗せられます。
一度にたくさん焼けるので
便利なんです。
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クッキングシートを敷いた角皿に
網を乗せてししゃもを乗せます。
（クッキングシートを敷いておくと
焼いているうちに垂れた汁や脂の掃除が
とてもラクになります）
扉を閉めたら、
「まかせて調理」で「焼く」を選んで
スタートを押すだけです。
15分ほどで
加熱水蒸気がふっくらと焼き上げてくれます。
カピカピにならないのが、うれしい
魚を焼いたあとは
脂ハネやにおいが気になります。
食べている間に
「庫内クリーン」をしておきます。
水蒸気で庫内を満たして
汚れを落としやすくしてくれるんです。
15分くらい経って完了メロディが鳴ったら
庫内をキッチンペーパーや手ぬぐいなどで
汚れごとぬぐいます。
ししゃもはもちろん、
魚を焼くのに
ヘルシオはとてもおすすめですよ^ ^。
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