ベリーの暮らし

子供4人(高校生~保育園児)、家庭学習10年目、夫婦共働き。実家遠方、都内60平米賃貸マンションに6人暮らし。ラクして部屋が整う工夫を考えるのが大好きです。著書:『シンプル丁寧に暮らす』(すばる舎)

納豆にたくわんを混ぜると、とても美味しい


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美味しい組み合わせ。

納豆をよく食べます。

 

手軽だし、栄養も豊富。

お財布にもやさしいからです。

 

わが家の夕食では、

私がよっぽど疲れていない限り

おかずを4品出すようにしています。

 

  • 肉か魚でメインおかず 1品
  • 豆腐や納豆などの大豆製品おかず 1品
  • 卵焼きやオムレツ、ゆで卵など卵おかず 1品
  • 野菜おかず 1品

 

納豆は出すだけだから、とてもラク。

しかもトッピングで

食感や風味をぐんと変えられます。

 

最近用意したのは

「たくわん納豆」です。

 

スーパーで買ったたくわんを

フードプロセッサーで細かく刻んで

納豆にのせるだけ。

 

 

みじん切りって時間もかかるし

あちこちに飛んじゃったりして

面倒なものですが

フードプロセッサーを使えば数十秒で

たっぷりのみじん切りができます。

 

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使い終わったフードプロセッサーは

ざっとゆすいでから

食洗機に入れて洗えば

後片付けの手間も最小限で済みます。

 

 

たくわん納豆、美味しいですよ。

余った福神漬けなどでもいいかもしれません。

 

ぜひ試してみてくださいね^ ^

 


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