高１長男の課題。口酸っぱく伝えても改善しないこと

長男の場合。

高１長男に

ずっと伝え続けているのに

なかなか改善しないことがあります。

それは

「早めに寝ること」。

長男は

体のつくりが

私に似ているところが多く

睡眠時間をちゃんと取らないと

体力が目に見えて

ガクンと落ちるタイプです。

夜更かしが続くと

だんだんと

顔色が土色になってきます・・・。

私は同じタイプなので

この顔色だと

だいぶ疲れが溜まっているな、など

判断がつくので

早めに寝たほうがいいよ、

睡眠大事だよ、

と長男に伝えます。

それでも長男、寝ないのです。

自分は夜型だと信じていて

夜の方が勉強に集中できると思っています。

（まあ、そういう部分もあると理解はできますが・・）

けれど私から見ると

長男のタイムリミットは深夜12時半。

そこから歯磨きしたり色々しているので

12時半に寝る準備を始めても

寝付くのは早くて1時でしょう。

部活の朝練がある日は

6時半には起きているので

長男にとっては

本当に睡眠が足りないと私は思っています。

大丈夫、と本人は言いますが

それが続くとそのうちに

「頭痛がする・・・」と言い出すのです。

そのたびに

それ見たことか、と思います(-_-;)

ads by google

何度言っても聞かない、

自分は大丈夫だと思っている、

けれど親からみたら

いやいや、大丈夫って何を根拠に？

というようなところってあります。

それで本当に大丈夫なら

言いたい気持ちを押さえますが

定期的に大丈夫じゃないのを見ていると

言っても聞かないのを分かっていても

ついつい、

早く寝なさい！！と言ってしまいます。

寝すぎていたらいたで

また「やることないの？！」と言ってしまうでしょうが

本当、健康のために

あと30分早く寝てもらいたいものだと

思っています・・・

Follow @berry_kurashi

07:00Instagram: berry.kurashi

▽色んな学習方法がありますね。

にほんブログ村テーマ　お家でお勉強〜ママが先生！

にほんブログ村テーマ　頑張れ！パパ塾ママ塾

▽参考になります。

にほんブログ村テーマ　整理整頓・お片づけ♪

にほんブログ村テーマ　家事が楽しくなるモノ・工夫

にほんブログ村テーマ　無印良品アイディア帖

▽わが家の暮らしが本になりました。

子供4人共働き・賃貸60㎡でシンプル丁寧に暮らす

子供4人共働き・賃貸60m2でシンプル丁寧に暮らす [ ベリー ]

▽ランキング参加中です。いつも応援クリックありがとうございます^^。

にほんブログ村

人気ブログランキング