出産前後、4日間入院しました。
この4日間は、
ごはん作りと家事が全くない生活。
子育て中の今は、
連続4日間もごはんを作らず、
家事をしない日なんてまずありません。
献立さえも考えない、数日間。
入院部屋は母子同室でしたが、
新生児の次女は授乳タイム以外ほとんど眠っていて、
すごく静かな時間。
そんな4日間を過ごしながら改めて気づいたこと。
それは、いかに日頃の家事や食事作りが、
わたしの脳内キャパを大きく占めているかということです。
家事やごはん作りは好きな方だと思いますが、
それでも、「考える必要がない」日々は
自分が思っていた以上に、すごーく気持ちが楽ちんでした。
退院したらあれもしようかなあ、
これもしたいなあと、
子供の頃に戻ったかのように
「自分がしたいこと」でいっぱいの頭になりました。
そう考えると、
家事やごはん作りを効率よくできるところは効率的にし、
自分のために気力や体力を取っておくのって大切なんだなあ。
そんなことをほんわり考えた4日間でした。
写真は、ある日の病院食のメニュー。
栄養バランスも考えられていて、美味しかったです^ ^。
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