ベリーの暮らし

都内で4人の子供たち(小学生2人、保育園児2人)を子育て中のワーキングマザーです。双方の実家から遠く離れた核家族。ラク家事・ラクごはんのシンプルライフを心がけています。

寝る前に飲む、日中に飲む・・・シーン別に飲めるハーブティ、pukka(パッカ)


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寝る前には、「ナイトタイム」。

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ゆるーーいカフェインレス生活、

続けています。

 

仕事の昼休みには

カフェイン入りのコーヒーを1杯飲みますが

(なんとなく、午後もがんばろうと思うお守りみたいに)、 

 

家ではなるべく

カフェインレスの飲み物を。

 

先日カルディで

こんなものを見つけました。

 

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pukka(パッカ)という

ハーブティです。

 

世界各国で有機栽培された植物をブレンドしたオーガニックハーブティ

 

とのこと。

 

 

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色々な種類があるようですが

手に取ったのは

5種類が4袋ずつアソートされているものです。

 

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  • elderberry & echinacea エルダーベリー&エキナセア
  • lemon, ginger レモンジンジャー&マヌカハニー
  • feel new フィールニュー
  • three mint スリーミント
  • night time ナイトタイム

 

の5種類を楽しめます。

 

午前中には「feel new」、

夕飯後、入浴して寝るまでの間には「night time」など

気分とシーンによって

飲み分けるのが楽しい。

 

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特に

寝る前の「night time」は、

飲みながら

あー、リラックスできる・・・

となんだかプラシーボ効果が笑。

 

特にお気に入りになり

アソートではなく

1箱まるごと「night time」を購入しました。

 

▽こちらはアソート 

▽こちらは「ナイトタイム」

ゆるーく、

楽しくカフェインレス生活。

 

良さそうなものがあったら

またご紹介します^ ^。

  


 

▽参考になります。

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