ベリーの暮らし

子供4人(中学生~保育園児)、家庭学習9年目、6時半帰宅の夫婦共働き。実家遠方、都内60平米賃貸マンションに6人暮らし。ラクして部屋が整う工夫を考えるのが大好きです。著書:『シンプル丁寧に暮らす』(すばる舎)

疲れた日のプチご褒美。「蒸気でホットアイマスク」で癒されています


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目が疲れたよ・・、という日に。

最近、

仕事がなかなかに忙しいです。

 

気を抜くと

どんどん積み上がっていくタスク・・。

 

仕事中は

パソコンとにらめっこな時間が多いですし

 

昼休みには

ブログの原稿を下書きしたり

Instagramをアップしたり

 

通勤時間の行き帰りには

本を読んだりしていますから

 

目が疲れるのも

仕方ないですね・・・。

 

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そんなわけで

目を酷使していますので

一日の終わりには

顔がどーんと疲れてしまっています。

 

目も明らかに疲れていて。

 

そこで

最近「ご褒美」にしているのが

蒸気でホットアイマスクです。

 

 

袋から取り出すと

アイマスクがホカホカと

温かくなってきて・・・

 

 

まぶたの上に乗せると

目がじわ~っとあったかくなるのです。

 

約40℃で20分間くらい

目を温めてくれます。

 

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そんなわけで

無香料のものもありますし

ラベンダーやカモミール、

ゆずや森林浴の香りなど色々あります。

 

私は数量限定の

シダーウッド&ラベンダーの香りを

選びました。

 

香りが強すぎず

寝るときに目の上に乗せて

いつの間にか

寝てしまっている感じです。

 

▽色々な香りが揃っています

 

濡れタオルを

レンジでチンして使っていたときは

 

気づいたら

タオルが布団にずり落ちて

布団が濡れてしまっていた・・・

ということもありました泣。

 

毎晩使うわけにはいきませんが

ああ目が疲れた・・・

今日もがんばった!と思える日に

使おうと思います^ ^。

 


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