不調の時に、頼るもの。
色々とあって
昨日、今日と
ごはんを作る気になれません。
自分ひとりであれば
ふらっと店にでも入って
本を読みながら
軽く食べて帰るでしょうが
子供たちがいると
そんなわけにはいきません。
こんな日は
冷凍食品にかなり頼っています。
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今日頼ったのは
冷凍ピザです。
先日楽天で買っておいたものが
早々に役立ちました(^_^;)。
220度に予熱したオーブンで
6分焼いたら
すぐ出せるピザ。
▽いつもこちらを購入してます
焼いたらキッチンバサミで
好きなサイズにカットして
食べさせます。
今日は動く気になれず
ピザだけにしようかと思いましたが
私自身の体が何だか
タンパク質を欲している・・・
ような気がしたので
ササッとオムレツも焼きました。
美味しく感じたので、焼いてよかったです
ごはんを作りたくない日のために
楽天で見つけたものや
生協パルシステムのおなじみ品で
冷凍品は多めにストックしています。
あとは
おなかすいた！なにかちょうだい！
と子供に言われた時に
皮をササッとむきさえすれば
すぐ食べさせられるような
みかんやバナナも。
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気持ちが下降気味の時には
冷凍品ストックの消費が
加速します(^_^;)。
ごはんをどんどん作れる日は
自分の心身が元気な時なんだなあ、
と感じます。
疲れたなあ、
何だか動きたくないなあ、
という日は
冷凍品を使いながら
自分の回復を待っている感じです。
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