ベリーの暮らし

都内60平米の賃貸マンションで4人の子供たちを子育て中のフルタイムワーキングマザーです。ラク家事・ラクごはんのシンプルライフ、塾なし家庭学習の日々を綴っています。

ごはんを作りたくない日、頼るもの


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不調の時に、頼るもの。

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色々とあって

昨日、今日と

ごはんを作る気になれません。

 

自分ひとりであれば

ふらっと店にでも入って

本を読みながら

軽く食べて帰るでしょうが

 

子供たちがいると

そんなわけにはいきません。

 

こんな日は

冷凍食品にかなり頼っています。

 

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今日頼ったのは

冷凍ピザです。

先日楽天で買っておいたものが

早々に役立ちました(^_^;)。

 

220度に予熱したオーブンで

6分焼いたら

すぐ出せるピザ。

 

▽いつもこちらを購入してます 

 

焼いたらキッチンバサミで

好きなサイズにカットして

食べさせます。

 

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今日は動く気になれず

ピザだけにしようかと思いましたが

 

私自身の体が何だか

タンパク質を欲している・・・

ような気がしたので

ササッとオムレツも焼きました。

 

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美味しく感じたので、焼いてよかったです

 

ごはんを作りたくない日のために

楽天で見つけたものや

生協パルシステムのおなじみ品で

冷凍品は多めにストックしています。

あとは

おなかすいた!なにかちょうだい!

と子供に言われた時に

 

皮をササッとむきさえすれば

すぐ食べさせられるような

みかんやバナナも。

 

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気持ちが下降気味の時には

冷凍品ストックの消費が

加速します(^_^;)。

 

ごはんをどんどん作れる日は

自分の心身が元気な時なんだなあ、

と感じます。

 

疲れたなあ、

何だか動きたくないなあ、

という日は

 

冷凍品を使いながら

自分の回復を待っている感じです。

 


 

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