ベリーの暮らし

都内60平米の賃貸マンションで4人の子供たちを子育て中のフルタイムワーキングマザーです。ラク家事・ラクごはんのシンプルライフ、塾なし家庭学習の日々を綴っています。

簡単なメイン。鶏もも肉としめじ焼き(ヘルシオ)


ads by google

簡単!

f:id:berry-no-kurashi:20210612194710j:plain

簡単にメイン料理を作るときには

ヘルシオを使うことが多いです。

 

ヘルシオで焼くと

スタートから出来上がりまで

食材を裏返す必要も

かき混ぜる必要もありません。

 

ヘルシオに1品任している間に

他のおかずを準備でき、

時間を効率的に使えます。

 

ads by google

 

 

例えばこの日は

冷蔵庫にあった

鶏もも肉としめじを使って

「焼くだけメイン」。

 

ヘルシオの角皿に

クッキングシートを敷き

その上に鶏肉を置いて

しめじも乗せます。

 

f:id:berry-no-kurashi:20210612194625j:plain

 

鶏肉は好きな味付けで。

焼いてから醤油をかけてもいいですし

塩コショウでももちろんOK。

 

私は塩麹をまぶして焼くのが好きなので

この日も塩麹で味付けしました。

 

あとはヘルシオにお任せです。

 

「まかせて調理」をピ。

f:id:berry-no-kurashi:20210612194636j:plain

 

「焼く」。

f:id:berry-no-kurashi:20210612194644j:plain

 

仕上がりは「標準」を選びました。

f:id:berry-no-kurashi:20210612194652j:plain

 

これでスタートを押せば

ヘルシオがしっかりと焼いてくれます。

 

ads by google

 

 

鶏肉は

表面はしっかり焼けているように見えても

内側が生焼け・・・となりがち。

 

ヘルシオは過熱水蒸気を使って

内側もしっかりと熱を加えてくれます。

 

ヘルシオで焼いている間に

卵焼きやピーマンともやしの炒めもの、

納豆を用意します。

 

できました!

 

f:id:berry-no-kurashi:20210612194710j:plain

 

使う鍋の数が多いと

その分洗うのに時間がかかります。

 

私の場合

ヘルシオの角皿は

食洗機へ入れて洗っているので

自分の手で洗う時間も短縮できます。

 

簡単にメイン、

後片づけも簡単。

 

ヘルシオは

6人家族の食を支えてくれる

(そして私の時間を増やしてくれる!)

大切な家電です^ ^。

 


Instagram:berry.kurashi

 

▽参考になります。

にほんブログ村テーマ 時短家事の工夫

にほんブログ村テーマ スマート家電でラク家事、ラクごはん

にほんブログ村テーマ 簡単!美味しい!節約時短レシピ♪

にほんブログ村テーマ 毎日ウチゴハン

にほんブログ村テーマ おうちごはんを楽しむ暮らし

 

▽今はもう上位機種が出ています(カラー:レッド)。

 

▽わが家の暮らしが本になりました。

アマゾンなら、こちら。▷ 子供4人共働き・賃貸60㎡でシンプル丁寧に暮らす

 

▽ランキング参加中です。いつも応援クリックありがとうございます^^。

にほんブログ村 子育てブログ ワーキングマザー育児へ
にほんブログ村

 


人気ブログランキング