目の前に、課題があるのなら。
仕事が山積みだと
帰宅が遅くなるので
なかなか家が片づきません。
家にいる時間が短いと
食事の用意に
下の子たちのお風呂や歯磨きなどのお世話、
毎日ひとつ記事をアップすると決めている
ブログぐらいで精一杯。
家のこまごまとした片づけは
なかなか進みません。
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仕事も家事も
すべきことが目の前にあるときには
躊躇することなく
目の前に見えるものに
片っぱしから手を付けていくのが
いちばん早く片づく方法だと思います。
もちろん優先順位を決めて
より「大事なこと」から片づけていくことが
重要ではありますが
優先順位を決めづらいのなら
とにかく手をつけてみることが
何よりも大切。
ああ
この仕事、片づけなきゃなぁ。
この部屋、片づけなきゃなぁ。
そうやって何となく
どよーんと暗い気持ちを感じるならば
目の前を少しでも片づけてみる。
頭だけで考えていると
前に進むことはないのですが
まずスタートしてみると
あ、次はここに進むといいかもと
見えてくるものがあります。
「この部分はとりあえず片づいた」と
少しずつでも前進しているのが
視覚的にも分かるので
次の行動につながりやすいのです。
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課題が目の前にあるときには
頭で考え続けるよりも
まず、目の前のものに手を付けて
実際に片づけを始めてみる。
家事でも仕事でも勉強でも
まずは何より
スタートすることが
ゴールに近づく道だよなあと
忙しさに追われるときほど
そう思うのです。
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