これがあれば、安心。
子供の体調不良で
急に保育園や小学校を
お休みする日。
もしくは、
在宅勤務のひとりランチ。
こんな日は
簡単にパパっと
ごはんを用意したいものです。
ラクにごはんを用意するため
多用しているのが
牛丼のレトルトです。
鍋にお湯を沸かして、
パウチを温める。
ごはんに乗せる。
これだけ！
わが家はお湯で温めますが
袋のままレンジでチンもできます。
お昼ごはんは
これだけで
タンパク質も炭水化物もとれるし
OKとしています。
卵好きなわが家は温泉卵をのせることが多いです
炭水化物を控えている方は
豆腐に牛丼の具を
のせて食べてもいいと思いますし
ベビーリーフミックスにのせて
サラダにしてもよさそう。
簡単なおつまみもなるので
わが家の冷凍庫には
いつもストックを欠かしません。
楽天で半額セールになっていました。
しかも、おまけも付くそうです。
▽半額でおまけ付きは、こちら
こちらは25％オフでした。
毎日続くごはんづくり。
レトルトで
ラクに作って
ラクに片付ける日も
あったっていい。
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これから
ますます子供が大きくなって
中高生になったら
夜食としても
使うだろうなあと思っています。
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