すべては体力の上に、成り立つ

体調不良で思うこと。

体調不良になると

毎回思うのですが

私の場合は

すべてが体力の上に

成り立っているようです。

ごはんづくりも

掃除、片づけも

普段であれば

何てことないのですが

風邪を引いたりして

微熱でも出そうなら

37.5℃で、もうしんどすぎる。

今回は喉も痛いので

早く治すためにも

声もなかなか出せないですし

何よりも

「動く」ことに対するモチベーションが

これでもか、

と思うくらい低下して

隣の部屋で喧嘩している子どもたちの

様子を見に行くのもできないくらいです。

ads by google

こういう状況、

つわりのときも同じでした。

もちろん

今回は風邪なので

症状はまったく違いますが

どちらにしても

動けない。

とにかく横になる時間が長い。

回復するまで横になるしかない。

○○しなきゃ、

と思っても動けないし

いつもの元気なときと比べて

そもそも○○しなきゃ、

という感じさえ持てないのです。

また、

気持ちに余裕がなくなって

怒りっぽくなりますし

子どもの学習時にも

温かく見守ることが難しくなります。

私の場合

気力も心の余裕も

すべて体力の上に成り立つので

自分のためにも

家族のためにも

とにかく自分の体を大切にしなきゃな、

と思います。

▽今日も夫が子どもたちの弁当を作ってくれました

narnia-daddy.com

私の場合は

気力がわくのも

体力があってこそ。

早く治したいです。

Follow @berry_kurashi

Instagram: berry.kurashi

▽がんばれ～の応援クリック、励みになります😂。

にほんブログ村

人気ブログランキング

▽色んな学習方法がありますね。

にほんブログ村テーマ　お家でお勉強〜ママが先生！

にほんブログ村テーマ　頑張れ！パパ塾ママ塾

▽参考になります。

にほんブログ村テーマ　整理整頓・お片づけ♪

にほんブログ村テーマ　家事が楽しくなるモノ・工夫

にほんブログ村テーマ　無印良品アイディア帖

▽わが家の暮らしが本になりました。

子供4人共働き・賃貸60㎡でシンプル丁寧に暮らす

子供4人共働き・賃貸60m2でシンプル丁寧に暮らす [ ベリー ]