６人家族のわが家で、よく作る「いんげん」の料理２つ（Yahoo! クリエイターズ）

いんげんの人気おかず。

ここ数日の暑さでは、

ごはんを用意するのもひと苦労ですね。

暑さに負けないように

しっかり栄養は摂りたいものの、

キッチンに長い間立つことは

避けたい気温です。。。

暑さのこともありますし、

平日、私は大体19時くらいの帰宅なので

「あまり手をかけることなく、でも栄養はたっぷり」

なものを出したいと思っています。

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そこで役立つのが

旬の野菜。

旬の野菜は

買い求めやすい値段のことが多く、

家計にやさしい。

１年のうちで

栄養価が高くなっていて

味もぎゅっと濃いものが多いので

あまり手をかけなくても

美味しいおかずを用意できます。

今回は

いんげんでよく作る２品を

Yahoo！さんでご紹介しました。

お読みいただけると嬉しいです^ ^。

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