ベリーの暮らし

都内60平米の賃貸マンションで4人の子供たちを子育て中のフルタイムワーキングマザーです。ラク家事・ラクごはんのシンプルライフ、塾なし家庭学習の日々を綴っています。

自宅でも簡単、美味しく。おやつに焼き芋(ヘルシオ)


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週に2回は焼いてます。

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わが家のおやつで

いちばん出番が多いのは

焼き芋だと思います。

 

2歳から小6まで

食べるのが大好きな

4人の子供たちがいるので

 

ポテチやおせんべい、

クッキーもたくさんありますが

 

スナックだけだと

夕飯までお腹が持ちません。

特に小6長男・・・^_^;

 

スナックを

大量に食べられても困るので

 

私が不在の平日は

「焼き芋を先に食べてから

好きなお菓子を食べるように!」

と伝えていて。

 

私が子供の頃は

美味しい焼き芋や

焼き芋屋さんで買えるもので

 

家で食べていたのは

ふかし芋でした。

 

それから

スーパーで手軽に

1本200円くらいで

買えるようになり、

 

今では自宅で

なんの手間もなく

絶品の焼き芋を焼いています。 

 

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焼き芋は

ヘルシオウォーターオーブンで

焼いています。

 

ヘルシオがあれば

美味しい焼き芋を焼くのに

工夫は全く必要ありません。

 

大げさではなく、

超絶!簡単に

美味しい焼き芋を焼くことができます。

 

流れはこんな感じです。

 

角皿にアルミホイルを敷いて

洗ったさつまいもを並べます。

 

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後はメニューから「焼き芋」を選ぶだけです。

 

「メニュー選択」をピ。

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「検索」。

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「食材」をピ。

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「野菜」を選んで・・・

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「いも・かぼちゃ」をピ。

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「焼きいも」を選びます。

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あとはスタートすればOK!

 

ヘルシオが過熱水蒸気を使いながら

さつまいもをほっくりと焼いてくれます。

 

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30分ほど待つと

ほっくほくの焼き芋ができています。

部屋中にあま〜い、

何とも言えない香りが漂います。

 

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大きな芋でも

小さめの芋でも、

火加減(熱加減)を気にすることなく

ヘルシオが自動で焼いてくれるんです。

 

ヘルシオを買って

もう2年は経つでしょうか、

この間焼き芋を何度焼いたことか。

 

焼いた、というよりも

私がやったことと言えば

 

芋を洗ってセットして、

スタートまで

ピピピとボタンを選んだだけです。

 

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子供たちのおやつ(たまに朝ごはん)としても大活躍ですし、

私はこんな感じで職場に持って行くことも。

 

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夫には

「ビニールに直接??」と笑われますが

食べたらこの中に皮を入れて捨てられるので、

持ち運びも処分もラクなのです。

 

焼き芋を持っていると思うと

コンビニでちょっと甘いものでも。。。

という誘惑にも大抵は勝てますし

お財布にもいい感じです。

 

 

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ヘルシオでできることは

山程ありますが

 

手間なく美味しい焼き芋を焼けるのは

いまだに感動するメニューのひとつです^ ^。

 


 

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