わが家では、ドライフルーツをよく食べます。
中でもドライクランベリーは、
私の最も好きなドライフルーツ。
甘酸っぱさが、たまらない。
抗酸化力が高いと言われ、体に良さそう。
食物繊維や鉄分も含まれていて、嬉しいです。
そのままおやつとして食べてよし、
ヨーグルトに入れてよし。
以前、職場の同僚を呼んでホームパーティした際、
ワインのおつまみのひとつとして出した時にも、大人気でした。
そんなドライクランベリー。
私が今まで食べて美味しかったのは、
次の2つのお店のものです。
１．ナチュラルフード専門店MANGOS
今食べているのが、こちらのお店のドライクランベリー。
「無添加、無加糖」に惹かれ、１kgを購入しました。
クランベリーそのものはとても酸っぱいそう。
そのため、砂糖は加えられていませんが、
食べやすくするため、アップルジュースに浸けているそうです。
量がたっぷりなので、
ガラスケースに小分けしています。
蓋を開けたらすぐ食べられる。
私の美味しい、おやつです。
２．フルーティヤ
もう1店は、フルーティヤです。
無添加、加糖、ノンオイル。
オイルでコーティングされていない分、
クランベリー本来の美味しさが味わえます。
私が購入した時の第一印象は、「粒が大きい！」。
前述のワインのおつまみに出したクランベリーは、
このフルーティヤのものでした。
ドライクランベリーのお気に入りのお店は、この２つです。
美味しくて、体にもいい。
添加物が使われていないものを選ぶことで、
子供達にも安心して食べさせることができます。
ついつい食べ過ぎないよう注意はしながら、
これからも上手にドライフルーツを取り入れていきたいと思います^ ^。
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