加齢も影響。
子どもが大きくなればなるほど
子育てはラクになっていくものだと
思っていました。
ごはんを自分で食べるようになるし
トイレは自分で行けるようになるし
眠たかったら「おやすみ～」と自分で寝るし。
確かにそうなりましたが
前よりも何だか
今のほうが疲れています。
これはひとえに
家族の生活時間に
バラツキが出てくるから。
子ども４人がみんな
小さかった頃は
お世話に手はかかりましたが
ごはんも家事も
一度にまとめて終わりましたが
子どもが中高生になると
朝は早く帰りは遅く
ごはんを一度に食べられる日は
珍しくなりました。
つまり、ごはんは
一度に終えられないことが多く
家事の時間は
後ろ倒しになったり
こま切れになったり
集中して終えることが
できない、ということです。
そうなると
毎日の寝る時間が
だんだん遅くなり
体力的に厳しくなります。
私にとっては
睡眠時間が
体調を整えるうえで
とても大切。
それをよく知っている夫は
毎朝の弁当作りを
引き受けてくれています。
毎朝少しでも長く眠れるのは
本当にありがたいです^ ^。
▽こちらは夫のブログ
この生活時間のバラつき、
これからますます加速するんだろうなあ。。
結構体力的に厳しいです。。。
▽参考になります。
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