ここ数日、体調が優れませんでした。
末っ子の育休が終わって
仕事再開。
何だか無理をしていたみたい。
４度目の職場復帰ですし
復帰後の流れを
イメージ出来ていたつもりが、
体がついていっていませんでした。
次女が
「・・・ふぇん」と泣くたびに
お世話で何度も起きますし、
しばらくぶりの仕事に
気が張っているからか
頻繁に目が覚めます。
いつも以上に
睡眠不足だったもようです。
昔から睡眠になると
途端に
心身共にガクっときてしまいます(^-^;。
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わたし本人にとっては
ブランクがある認識ですが
職場では復帰直後から
それなりの仕事量を求められますし
そうだよね・・・、
と思っていても
頭がちょっとクラクラ。
大丈夫、大丈夫と
自分に言い聞かせながらも
ここ数日
夜には吐き気がしてしまって。
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胃腸薬を飲み
夫がわたしを早く寝かそうと
いつも以上に家事をしてくれ
長男が背中をもんでくれて
買ってきたものの片付けなど
家で気になる部分も数日放置し
家事のペースダウンをして
・・・ようやく持ち直しました。
GW明けのことを考えると
「大丈夫、大丈夫」と
言い聞かせながらの通勤が
しばらく続きそうですが
家のこと
子供のこと
自分のこと
仕事のこと
いいバランスになるまで
練習、練習。
試行錯誤したいと
思います。
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