ベリーの暮らし

子供4人(中学生~保育園児)、家庭学習9年目、6時半帰宅の夫婦共働き。実家遠方、都内60平米賃貸マンションに6人暮らし。ラクして部屋が整う工夫を考えるのが大好きです。著書:『シンプル丁寧に暮らす』(すばる舎)

【簡単ごはん】フライパンで、簡単ホットサンド


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フライパンで、ホットサンドを作りました。

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ホットサンドメーカー、持っていません

わが家には、ホットサンドメーカーがありません。

 

子供たちが小さい時は特に喜ぶかなあ、と

ビタントニオのホットサンドメーカーを買おうかどうか、

ここ数年迷ってきました。

 

しかし、使う頻度や収納場所を考えつつ、

今まで結局買わずじまい。

そんなわけで、ホットサンドはフライパンで。

 

フライパンで、簡単ホットサンド

材料

食パンと、具材を用意します

具材は、冷蔵庫にあるもので。

今日は、サンドイッチ用にスライスされた食パンに、

スライスチーズ、トマト、ベーコンを挟みました。

 

その他、

  • 刻みゆで卵とスライスチーズ
  • ツナとスライスチーズ
  • ハムとレタス
  • 卵焼きとベーコン

などでも美味しいと思います。

あと、アボカドを足しても良さそう!

 

作り方

1.フライパンを熱します。わたしは、バターなしでそのままパンを焼きます。

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2.具材を乗せます。

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3.具材の上にパンを重ねて、ぎゅっと押します。

ぎゅっと押すのが、ポイントです。

押す時には、お好み焼き用の返しを使いましたが、

鍋やボウルの底など、平らにぎゅっと押せるものなら何でもよいと思います。

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4.ひっくり返して、もう片側のパンにも焼き色を付けます。

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5.包丁でカットして、出来上がり!

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ピクルスを添えました。

 

子供たち用には、

ピーナツバターと薄切りバナナのホットサンドも作りました。

わたしもひと切れ、ぺろり。

甘いのも、なかなか美味しいです。

 

ホットサンドは、作ったそばから食べるのをおすすめします。

今日は家族5人分を作った後にカットして・・・としていたら、

トマトの水分が、じゅわりとパンに移ってしまいました。

 

焼いたらすぐカットして、ぱくり。

そうすれば、パンはカリカリ、具はもちっとジューシー

最高な状態で食べることができると思います。

 

フライパンで、簡単ホットサンド。

美味しいランチになりました^ ^。
 

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