湯シャン、続けています。
asaさん（id:asanoomusubi）からのご質問。
ベリーさんにききたいことが。湯シャンは今もされてますか？お子様も湯シャンと拝見しましたが、真夏の汗だくの日やプールの日も？大人子どもどちらもの状況や効果を教えてほしいです。
asaさん、
ご質問ありがとうございました^ ^。
湯シャン、
わたしも子供たちも
ずっと続けています。
真夏の汗だくだくだった日も
プールの日も
公園遊びで土っぽくなった日も
基本的に湯シャンです。
基本的に、というのは
月に一度ほどシャンプーするから。
完全な”ノープー”ではありません。
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続けてきて感じている状況を
メリット・デメリット別にお伝えします。
まずメリットから。
大きなメリットとしては、
自分自身の髪質が良くなったこと。
若い命の子供たちは
もともと美しいツヤツヤの髪の毛ですが、
わたしの場合は
うねりが出てきたりパサついてきたり
色々トラブルが出ていました。
毎日シャンプーしていた数年前は
パサつきがとてもひどかったのです。
湯シャンにしてからは
頭皮の皮脂がブラッシングの間に
うまく行き届くのか
髪の指通りが良くなり
毛先のパサつきもなくなりました。
他にも・・・
シャンプ―やコンディショナー、
トリートメントを購入するコストがかからないこと。
浴室の掃除がラクになったこと。
コンディショナーやトリートメントを使わないので
ヌルつきが少なくなったためだと思います。
（特に、床掃除がラクになりました）
そして
背中や胸元に
吹き出物が出にくくなったこと。
今考えると
シャンプーやトリートメントを使っているときは
成分が肌に残ってしまっていたのかなあ。
水道代については
シャンプーをしても湯シャンでも
あまり変わらないような気がします。
湯シャンでは地肌をよく洗うので、
使うお湯の量が減ったとは思えず・・・。
ちなみに子供たちの髪の毛は
相変わらずさらさら。
地肌のかゆみも全く訴えません。
湯シャンの場合、
子供たちがしっかり
シャンプーやトリートメントを落とし切れているか
気にする必要もないのもいいところ。
（しっかり地肌を洗っているかはチェックします）
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では
わたしはどんなときにシャンプーするのか。
それは
何だか髪が重たくなってきた、
地肌にかゆみが出てきたというときです。
振り返ってみると
大体月１回のペースです。
あとは帰省したとき（年２回）、
美容師の妹にヘアカットしてもらう際は
シャンプーは断りません。
シャンプーすると
髪が本当に軽く感じます。
地肌もすべすべした感じになり、
シャンプーするのとしないのでは
こんなに違うのか！と思うくらい。
皮脂が洗い流されたことを実感すると同時に、
こんなに取ってしまったら
頭皮はさらさらになるけれど
髪の毛はパサパサになっても仕方ないかなあと
感じます。
そしてデメリットは、
ヘアブラシに皮脂が付くこと。
定期的にヘアブラシを洗う必要があります。
特に湯シャンを始めたばかりのときには
皮脂汚れでブラシが汚れると思います。
そして
髪からふわりといい香りが
しなくなってしまうことくらいでしょうか。
このデメリットとメリットを比べると
わたしの場合
毎日シャンプーする生活には
戻れないなあと思っています。
▽湯シャンの方法はこちら
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