気持ちと時間に余裕がないと、冷蔵庫の中が荒れてきます。
ぎゅうぎゅうになってきた冷蔵庫
TOEIC®IPテストを受けることになってから、気持ちが落ち着かなかった１か月。
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みるみるうちに、冷蔵庫に物が詰まっていきました。
「欲しい時に、買う時間がないといけないから」
「次に欲しい時に、お買い得じゃないかもしれないから」
いつもは１つ買うものを、何個も手に取ってしまう。
普段では買わないものまで、買ってしまう。
家の中に入れる「量」が増えてしまうからです。
食べ物をたくさん詰めていると、中が汚れやすくなります。
新たに買ったものを入れる時に、ぎゅうと押し込む。
後ろに押し込んだものを取り出す時に、汁をこぼしてしまう。
そんなことが繰り返されるから。
扉を開ける度に、小さく気になっていた冷蔵庫。
IPテストも終わり（結果はさておき）、英語の勉強は仕切り直し。
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気持ちに余裕が出たところで、いったん冷蔵庫をリセットすることにしました。
ちょうど祖母を訪ねる旅もあり、冷蔵庫の中の食材を使いながら、毎晩の夕食づくり。
食材を大分減らしてから、冷蔵庫の掃除に取り掛かりました。
掃除は、水拭きとアルコールスプレーで
冷蔵庫から、全て食材を出して、固く絞った布巾で水拭きします。
ドアポケットや野菜室からも、食材を全部取り出します。
水拭きだけでも十分きれいになりますが、仕上げにアルコール除菌。
私は、食品にも直接使えるパストリーゼ
掃除が終わったら、食材を戻します。
並べ直しながら、どこに何があるのか改めて確認。
賞味期限もざっと確認。
冷凍庫の食材は全部出すと溶けそうだったので、そのまま並べ直すだけに。
冷蔵庫の中だけではなく、頭の中も整理できました。
気持ち的にも、すっきりリセットです^ ^
読むと、掃除する意欲が湧いてきます。
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